何谓肥胖
厘定肥胖的严重程度有很多标准，而最常用的是「身体密度指数」(Body Mass Index, BMI)。超出理想体重20%或以上，便属於肥胖。
「身体密度指数」(BMI) = 体重 (千克) / 身高 (米)2
亚洲人的参考标准：
| BMI | |
| 标准体重 | 18.5 - 22.9 |
| 对健康有风险 | > 23.0 |
| 过重 | 23 - 24.9 |
| 肥胖 I型 | 25 - 29.9 |
| 肥胖 II型 | > 30 |
| 病态肥胖 | > 35 |
肥胖引致的健康问题
肥胖会引致各种健康问题，增加患病和死亡的风险，而BMI愈高，风险就愈大。BMI超过40的人士，其死亡率更比标准体重的人士高两倍以上。 因肥胖引发的疾病包括：
- 第二型糖尿病
- 睡眠窒息症
- 高血压
- 胆结石
- 血脂过高
- 生育能力下降
- 心血管疾病
- 某些癌症
- 骨关节炎
- 心理社交问题
谁需要做减肥手术？
BMI大於32至35的人士会有各种并发症，单靠饮食丶运动和药物来减重效用相当有限，减肥手术是唯一证实能有效持久减重的疗法。手术後，病者一般可於2年内减去1/2至2/3的超标体重。
微创手术减重有法
胃箍:
这是最常见的减肥手术。医生用可调校宽紧的矽胶圈围住胃的上半部，透过定期收紧胃箍，可减少食量而达到减重之效。
内置胃气球:
利用胃镜把气球经食道放进胃的上半部，能缩小胃部容量，使病者容易感到饱胀而减少进食。胃气球一般需於六个月内取出。
由於手术以微创方式进行，引起并发症的机会甚低。然而，手术只是体重控制计划的一部份。病者於手术後必须持续控制饮食，并配合运动，方可达到持久而健康的减重目的。