青光眼
Q1. 青光眼的成因是甚麼？
「青光眼」患者的眼睛會發出青色的光嗎？當然不是。
青光眼只是一個名稱，成因是眼睛壓力高。為何眼壓會高呢？原來眼內會分泌及排走房水，當分泌和排出平衡時，眼壓便正常；如果眼睛的排水管出現堵塞，房水就不能排走，在眼內累積令眼壓升高，造成青光眼。
高眼壓會壓壞視覺神經，視覺神經就如電腦畫面的電線，一旦損毁，畫面就會變暗。患者視野會變暗和收窄，這就是青光眼。
Q2. 青光眼是「老人家專利」？
青光眼只是一個統稱，實際上可分為三十多種，初生嬰兒至長者都有可能患上青光眼。剛才提及青光眼，是由於排水管阻塞所致，大部分是後天老化形成：就如洗手間的水渠，用得久了，排水也會減慢一樣，故此長者的發病率亦較高。
而先天青光眼是源於病人出生時沒有排水管，故一直不能排出房水，結果眼內累積的房水越來越多，眼壓也自然升高。這就是小兒和先天青光眼，並非老人家專利。
Q3. 青光眼有甚麼病徵？
那青光眼是否會看到青光呢？其實只有少數病人會看到青光，大部分病人都沒有病徵，原因是即是眼壓升高，亦只會慢慢壓壞視覺神經：就像小偷般間中偷你一點錢，錢多時未必察覺，到所餘無幾時，你才恍然大悟。
青光眼患者的視野會逐步減少，經年累月下，視野會變得很窄。初期病人沒有病徵，發現時可能已屆中或晚期，這種情況比比皆是。「沒病徵」就是最常見的病徵，故此定期驗眼很重要，有助確診青光眼。
簡單而言，青光眼可分急性和慢性急性。青光眼就是眼壓突然升高，眼壓急升會令眼睛疼痛
，以及眼角膜出現水腫。患者會看到燈光不只略為散開，而是有七色彩虹圈圍住，白燈外有紅、橙、黃、綠、青藍、紫圍住，這時便要當心。
除光圈外，眼壓高會令視野模糊視覺神經受壓缺血。如果你突然看到彩虹圈，覺得眼睛疼痛，甚或噁心、頭痛，便應盡早求醫。這些都是急性青光眼的病徵。
早期慢性青光眼可以沒有病徵，後期視野會變窄，病人難以找到掉在地上的東西，外出時亦會經常撞到玻璃門或被人撞到而不知，直至事物走近才看清楚。如有這些情況，最好立即求醫。
Q4. 在戲院看電影會令急性青光眼發作？
有文獻指出，暗處或會誘發急性青光眼：在昏暗環境下，眼睛的排水管會稍為收窄。如病人本身的排水管已窄，在昏暗環境下會變得更窄，一旦排水口阻塞，不能排出房水，在眼內累積，眼壓便會升高，導致青光眼。
實際上，看電影通常都是在昏暗的地方。而有文獻指看電影整體上是安全，因此怕有青光眼或青光眼患者並非不能看電影。只是要留意在昏暗環境下，眼睛房角收窄的機會較高，故應盡量在有光的地方看電影。在家中看電影時，不宜關上所有燈，建議開少許柔和的背景燈光。倘有少許光線，房角就可以闊一點，這就能減少急性青光眼發作，減少眼壓急增的情況。
Q5. 青光眼患者日常有甚麼要注意？
青光眼患者記緊定期用藥，因為青光眼藥水能降低眼壓。此外，日常生活作息亦要注意以下幾點：
第一，睡覺時不要把眼球壓在枕頭上，避免眼壓升高。例如左眼有青光眼，有研究指出，睡覺時將左眼壓在軟枕上，會令眼壓上升十多度。正常眼睛壓力是21度（毫米水銀柱）以下，這額外的十多度，即使滴青光眼藥水都無法降低，故此要避免壓住有青光眼的眼睛睡覺。可考慮側向另一面或仰睡，減少眼球壓住枕頭，減低眼壓升高的風險。
第二，減少快速飲水。譬如快速飲下一公升水，又或參加競飲啤酒大賽，一口氣將一大瓶啤酒喝下，當中的水分會被血管吸收，最後會經血管分泌到眼睛，令眼壓驟然升高。有研究指出，如果我們要飲水「挑戰自己」，足以令眼壓上升十多二十度。只要將水分開飲，少飲多餐，每次飲小杯，一日飲數杯，兩杯相隔較長時間，大約一小時，這樣隔開飲用、慢慢飲，水分便會慢慢吸上眼睛，不會突然令眼睛的水分堵塞。倘若眼睛水分太多，未能及時排出同時間再吸收太多水分，眼壓就會變得更高。
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